Tu pentru ce te dai pe tine?

Preferăm să ascundem părți din noi de frica de a nu fi acceptați pe deplin.

Ne dorim să aparținem și este firesc... acceptarea înseamnă siguranță, iar apartenența la grup este viață.

Ne străduim să nu deranjăm, să fim plăcuți și validați,

dar uneori, cu prețul propriei identități.

Unii oameni trăiesc toată viața încercând să fie pe plac.

Se întreabă des ce vor ceilalți, dar prea puțin ce vor ei.

Alții au descoperit că fac acest lucru și au început să schimbe ceva...

Să își descopere propria voce și să își urmeze calea, atât cât pot în acel moment.

Am lucrat cu oameni extraordinari - talentați, empatici, inteligenți, care au ajuns la epuizare nu din lipsă de putere, ci din prea multă adaptare.

Și știi ce au în comun? Toți au trăit cu convingerea că iubirea, acceptarea și siguranța se câștigă prin conformare.

Și aceasta nu e o slăbiciune. Este ceva învățat...

O strategie veche de supraviețuire:

„Dacă sunt cum trebuie, sunt iubit(ă).”

„Dacă sunt complet eu... risc să fiu respins(ă)” - și deci sunt în pericol.

Doar că, la maturitate, prețul acestei maniere de interacțiune apare în diverse moduri:

Îți pierzi vocea, direcția, încrederea și parcă te îndepărtezi tot mai mult de adevărul tău...

Iar atunci când nu ești aliniat(ă) cu tine, corpul tău simte asta...

Parcă ceva din tine te trage de mânecă și îți șoptește: „întoarce-te acasă, la tine.”

💡 Autenticitatea nu înseamnă să fii mereu plăcut.

Înseamnă să fii real.

Să spui „da” din alegere, nu din teamă.

Și să înveți că valoarea ta nu depinde de câți te aprobă,

ci de cât de sincer trăiești cu tine.

Și dacă alegi să spui „da” uneori... când simțeai că trebuia să fie „nu”,

să știi că ai făcut asta asumat și că a fost o alegere, nu un răspuns supus.

Și este perfect în regulă să-ți iei timp pentru asta.

Să mergi încet, echilibrat, ca să realizezi că uneori doar presupui că se întâmplă un anumit scenariu, când, în realitate, se petrece cu totul altceva.

Alteori, descoperi care sunt oamenii care sunt alături de tine cu adevărat...

și care sunt acolo doar pentru masca ta.

Când faci pasul ăsta și alegi nu pentru „cum trebuie”, ci pentru „ce contează”,

faci loc curajului, clarității și liniștii.

(Da... te întâlnești și cu disconfortul.)

Pentru că, în realitate, nu pierzi iubirea când ești autentic.

Câștigi libertatea.

Și deschizi ușa spre iubire și relații autentice.

#autenticitate #incredere #dezvoltarepersonala #leadership #mindset #IntoTheWoods #InnerSymphony #coaching